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准妈妈了解的分娩知识(分娩和准妈妈的101个问题)

准妈妈了解的分娩知识(分娩和准妈妈的101个问题)

临近临产的日子,妈妈心情很沉重,还有一些她不知道与任何人分享的问题。

预产期快到了? 您是否在期待与宝宝见面的同时又很担心临产阶段? 了解您的后顾之忧,Hello Bacsi 了解了一些妈妈们常见的分娩烦恼、分娩心得,解答了一些常见问题,帮助您缓解一些后顾之忧,准备迎接小天使的到来。

即将分娩还是假分娩?

随着预产期的临近,您的身体会出现即将分娩的迹象。 子宫收缩会以密集的频率出现。 然而,这些收缩有时只是生理收缩(也称为 Braxton 收缩或假分娩):

  • 肌肉不规则收缩,肌肉之间的时间间隔可以相距很远,例如10分钟、8分钟或6分钟。
  • 没有其他分娩迹象,如剧烈疼痛、破水等。
  • 疼痛随着活动或位置的变化而减轻或消失。 此外,走路、休息时这些疼痛也会减轻。

但是,如果出现以下情况,您将需要立即去医院:

  • 疼痛的频率每天都在下降。 每次疼痛持续约 30 秒至 1 分钟
  • 当您移动时,您仍然会感到疼痛。 随着时间的推移,疼痛逐渐加重,并没有减轻的迹象
  • 收缩变得更加强烈,从下背部开始,向上移动到腹部前部。

总的来说,宫缩之间的时间是确定分娩疼痛是真还是假的最重要因素。 注意从你感觉到疼痛的那一刻到下一次疼痛开始的时间。

除了子宫收缩,在分娩过程中,您还可能会遇到:

  • 粘稠的粉红色: 做纽扣 粘液 宫颈 脱落并逃逸。 你会看到内衣看起来有点粘糊糊的,粉红色。
  • 羊水破裂: 羊水量可多可少,流动或滴落。 羊水通常是透明的或淡黄色的。 需要注意破膜的时间,羊水的量,羊水的颜色。

产房里会发生什么? 分娩时应该怎么推?

准妈妈了解的分娩知识(分娩和准妈妈的101个问题)

分娩的过程将包括3个阶段:打开子宫颈、推出婴儿阶段和 阶段 胎盘

宫颈开放期

这是孕妇面临 时最长和最痛苦的阶段 疼痛性 越来越严重的 肌肉痉挛 。 宫缩的持续时间为 1 到 2 分钟。

推开宝宝的阶段

当子宫颈 完全 扩张(10cm)且骨盆扩张良好时,医生会开始推 。 每次推动后,骨盆底部,阴道和 之间的组织 直肠 , 会开始隆起,婴儿的头部会逐渐出来。

为了有效地推动,当你感觉到收缩时,你需要深吸气,然后屏住呼吸,闭上嘴巴,双手抓住分娩台的两壁,用力踢在2条吊带上。产台,用力下压小腹,将胎儿排出。 推的时候,要保持背部挺直,靠近分娩面,臀部向前弯曲。 一次推后,深呼吸,调节和充电以专注于下一次推。

在推的过程中,有时也可以排出大便。 这是很常见的,您无需感到尴尬。

胎盘分娩阶段

婴儿出生后,子宫颈会继续收缩以将胎盘推出。 此时,您只需轻轻一推即可。 这个阶段的疼痛类似于 月经来潮

临产时用力推多久能顺产?

根据以下因素,在分娩期间推动可能需要几分钟到几小时不等:

  • 分娩次数: 如果这是您第一次分娩,骨盆肌肉需要很长时间才能伸展。 如果这是您的第二次或第三次出生,您可能只需要推 1-2 次,因为肌肉已经被拉伸了。
  • 的大小和形状 骨盆 骨盆在分娩过程中会改变大小。 如果 骨骼 是小妈妈的 盆,她需要很长时间才能通过产道。 如果产道太窄,胎儿不能通过,医生会通过剖宫产进行干预。
  • 新生儿的大小: 婴儿的头骨非常柔软,当它通过产道时,婴儿的头部可能会变形,但出生后会很快恢复正常。 如果宝宝的头部比骨盆大,需要很长时间才能推动 ,有时还需要手术
  • 宝宝的姿势: 前倾姿势是最理想的姿势。 此时,婴儿的头部将转向骨盆,面朝下腹部 (头部最大程度低下) 并且可以轻松地通过产道。 如果婴儿仍处于头朝下的位置,但面向腹部而不是腹部,则分娩时间可能需要更长的时间,并可能导致母亲 严重的背痛
  • 劳动强度和宫缩强度: 强烈 、有规律的宫缩 将有助于子宫颈快速扩张,并为您提供足够的力量将婴儿轻松推出。

我什么时候会进行会阴切开术?

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会阴切开术是将阴道一侧的皮肤(会阴区域)切掉,为婴儿创造一个容易出来的宽阔空间。 没有人能预测您是否需要进行会阴切开术。 如果 医生会开会阴切开术 会阴拉伸不好, ,通常是在第一个孩子

在预产期前的 4 周内吃健康、均衡的饮食并进行盆底锻炼可以降低会阴切开术的风险。

与会阴切开术相比,小的会阴撕裂可能会减轻疼痛并且愈合得更快。 会有一些情况,妈妈没有做会阴切开术,但是 还是要缝几针 因为推的时候自然撕裂, 的

我一个人在产房……?

根据您的出生地,您所爱的人在您分娩时可能会也可能不会在里面。 分娩前,您可以咨询医院的服务以及产房的规定。 如果可能,您可以让您的丈夫或亲人进入产房,以鼓励、支持或快速向医生传达您的病情和愿望。 但是,如果您的亲人不在,请不要担心,医生会支持您。

我什么时候可以母乳喂养我的宝宝?

您可以在宝宝 开始 的第一个小时内 母乳喂养 出生后 。 如果您的宝宝呼吸急促或被牛奶呛到,您可以向您的医生寻求帮助。 出生后一小时,您还可以在出生后与宝宝 “肌肤 ” 进行 接触 90 分钟 以建立联系,此时您可以开始 母乳喂养

第一次母乳喂养可能很困难。 您需要习惯您的宝宝,而他或她需要学习衔乳。 所以如果第一次喂奶不顺利,不要太担心。 您的医生会指导您 母乳喂养宝宝的 方式 最佳 。

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